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《瑜伽汇|瑜伽知识详解 图片配合》由筑梦瑜伽  等播讲的健康养生《瑜伽汇|瑜伽知识详解 图片配合》瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。每天学一点瑜伽 生活更美好!
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